3/15 第2回ゆるラン!開催

by KYANA

3./15(日)14:30~代々木公園

コロナウイルスの影響で外出を控える方が増え、ストレスが溜まっている方、運動不足になっている方も多くなってきているように思えます。

家に篭りきりにより、免疫力の低下や日光を浴びられないことにより神経伝達物質であるセロトニンが減少してしまいむしろ不健康になってしまう危険性があります。

その対策としてたまの1日外でみんなと楽しくジョギングを行って、健康増進、ストレス発散を目的として開催致しました。

今回も新たな参加者の方が来てくださり、福井県からも参加してくださりました。とても感謝致します。有意義な時間をありがとうございました。

4月の開催につきましてはまた告知したいと思います。

KYANA


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/sdmsdm/s-d-m.jp/public_html/exergirls/wp-content/themes/Exergirls2020/entry-footer.php on line 4